Pele seca: cuidado com a baixa umidade

Hoje vou aproveitar pra tirar algumas dúvidas sobre pele seca e esclarecer questões sobre os cuidados necessários durante a estação de baixa umidade.Espero que gostem das dicas e compartilhem!

Nem todo mundo sabe, mas a produção de óleo natural da pele é considerada um mecanismo de proteção para evitar a penetração de bactérias, fungos, vírus e de poluentes do ar. Com as baixas temperaturas, as células responsáveis pela produção dessas “gorduras” diminuem suas atividades, e é devido a isso que nossa pele tende a ressecar no inverno, ou no caso, nas épocas de baixa umidade do ar.

E as meninas do sul/suldeste tem sofrido literalmente na pele esse caos, que para muitas pode parecer bom pela aparência que a pele e os cabelos tomam, mas na verdade causam malefícios a saúde do corpo.

O que deve ser evitado durante esse período?

-Sabonetes ou gel de limpeza sem indicação médica, banhos quentes ou prolongados e fazer esfoliação da pele, seja com ácidos ou cremes esfoliantes. É indicado a diminuição do uso de produtos inibidores de oleosidade, como primers. Outra dica simples e crucial é evitar lavar a pele mais de 2x ao dia, e optar por um sabonete indicado para as condições da sua pele. Mesmo em climas quentes essa lavagem deve ser feita no máximo 3x ao dia com um sabonete ou espuma indicado pelo seu dermatologista.

Dicas e cuidados que podem ajudar a controlar o ressecamento da pele

-Aumentar a ingestão de alimentos que contém vitamina C (que tem características hidratantes), ou ainda utilizar algum gel rico nessa vitamina (consultar um dermatologista antes, por Deus). Optar por filtro solar cremoso, e deixar de lado os produtos de toque seco. Não abrir mão de hidratantes faciais, pelo menos 2x ao dia. Uma boa opção é passar sempre antes do protetor, esse combo não deve ser deixado de lado nem nos dias nublados. E é claro, aumentar a ingestão de líquido, seja em forma de sucos, chás ou água, que é uma dica válida para todos os períodos do ano.

Em relação a pele do corpo, os óleos para banho são sempre os mais indicados. As meninas que detestam a sensação que esses produtos deixam na pele podem abusar dos hidratantes em creme ou mouse. Outro truque meu, (bem de vovó) , e tomar banho de leite! Acreditem se quiser, é milagroso, apesar de não ser uma atitude policitamente responsável devido ao desperdício de alimento. Uma opção para fugir do desperdício é diluir um copo de leite com água e algum óleo para banho na sua banheira, ou na bacia mesmo!

Outra máscara hidrante já testada e aprovada por mim é:

Bater no liquidificador ¼ de abacate, ½ de mamão, 1 cenoura, ½ xícara de chá de leite, quem quiser pode adicionar ainda chá de camomila ou pepino. Faz uma misturinha e deixa agir no rosto por 15 minutos. Nos dias quentes essa mistura pode ser usada com os ingredientes gelados pra ajudar a fechar os poros. É um santo remédio, principalmente para acalmar a pele depois de um dia stressante, ou de períodos de uso de muita maquiagem.

E vocês, têm alguma dica infalível para a pele? Espero ter ajudado. Beijos